์ฃผ๋ถ9๋จ ๋์ฃผ๋ฐฐ์ค๋ฆฌํ์ ์ฌ๋ผ์ด์ค
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์กํ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ (์ฃผ)์ฌ์กฐ์ ๋์ฃผ๊ณต์ฅ
324kcal
100g๋น
3.0g
ํ์ํ๋ฌผ
15.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
28.0g
์ง๋ฐฉ
640mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋324.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ3.0g (1%)
๋น๋ฅ1.0g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง15.0g (27%)
์ง๋ฐฉ28.0g (52%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ120.0g (800%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ640.0mg (32%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-06)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ๋ชฝ ๋ ๋ฒจ๋กํ ์ด๋ฒ ๋ฆฌ์ฝ100
324kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 32.9g
์ ์ฃผ์ก์ฐ์์ฌ
324kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.0g
๋ช
๋ ์ฌ๊ณจ์๊ธฐ์ค(๊ตญ๋ด์ฐ)
324kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.8g
์ฃผ๋ถ9๋จ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์ค๋ฆฌํ์ ์ฌ๋ผ์ด์ค
324kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.0g
ํ๋ชฌ ๋ฐ ๋ฒ ์ํ ์ด๋ฒ ๋ฆฌ์ฝ (70g)
324kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 32.9g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฃผ๋ถ9๋จ ๋์ฃผ๋ฐฐ์ค๋ฆฌํ์ ์ฌ๋ผ์ด์ค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋