πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν†΅λ‹­λ‹€λ¦¬λ“ν…œν›ˆμ œ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœνŒœλ•
196kcal
100gλ‹Ή
1.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
19.9g
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12.4g
지방
540mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰196.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.1g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.8g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ19.9g (36%)
지방12.4g (23%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방12.5g (83%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨540.0mg (27%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-06-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ“ λ“  μž‡λ°‹ 제둜 μ†Œμ‹œμ§€
196kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.1g
heyroo ν›ˆμ œν†΅λ‹­λ‹€λ¦¬λ“ν…œ
196kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.9g
λͺ¨λ₯΄νƒ€λΈλΌ
196kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 25.0g
ν‘μ—Όμ†Œ 사골농좕앑
196kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
heyrooν›ˆμ œν†΅λ‹€λ¦¬λ“ν…œ
196kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν†΅λ‹­λ‹€λ¦¬λ“ν…œν›ˆμ œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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