πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν–‡μ‚΄λ‹­ μˆ˜λΉ„λ“œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ λΈ”λž™νŽ˜νΌ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)ν–‡μ‚΄ν‘Έλ“œμ‹œμŠ€ν…œ
101kcal
100gλ‹Ή
3.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
19.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.7g
지방
394mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰101.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.8g (1%)
λ‹Ήλ₯˜3.7g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ19.9g (36%)
지방0.7g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방49.5g (330%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨394.0mg (20%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜¬λ°”λ₯΄κ³  λ°˜λ“―ν•œ λΈ”λž™νŽ˜νΌ μˆ˜λΉ„λ“œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄
101kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.2g
직화 ν•œμž… λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ λΈ”λž™νŽ˜νΌ
101kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.1g
κΌ¬κΈ°λ‹€ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ 청양고좔맛
101kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.0g
μŠ€νŒ€ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ˜€λ¦¬μ§€λ„
101kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.0g
수윑용 μŠ€μ§€
101kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.5g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν–‡μ‚΄λ‹­ μˆ˜λΉ„λ“œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ λΈ”λž™νŽ˜νΌμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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ν–‡μ‚΄λ‹­ μˆ˜λΉ„λ“œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ λΈ”λž™νŽ˜νΌ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 101kcal | JunKangWorld