πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

슀λͺ¨ν¬ν–„-P

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ—μ“°ν‘Έλ“œγˆœμŒμ„±κ³΅μž₯
222kcal
100gλ‹Ή
10.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
15.1g
지방
481mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰222.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.5g (3%)
λ‹Ήλ₯˜0.7g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.0g (20%)
지방15.1g (28%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방36.1g (241%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨481.0mg (24%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

탐라λͺ½ 흑돼지 λ°œνš¨μƒν–„ 슬라이슀
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 26.1g
λ„λ“œλžŒ 런천미트
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
디엔씨 ν›ˆμ œμ˜€λ¦¬λ°”λ² ν2
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
탐라λͺ½ 흑돼지 λ°œνš¨μƒν–„
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 26.1g
κ΅³λ‹­ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄μ†Œμ‹œμ§€(고ꡬ마)
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
슀λͺ¨ν¬ν–„-P 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 222kcal | JunKangWorld