πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

둯데 μ˜μ„±λ§ˆλŠ˜ κΉ€λ°₯속햄

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ‘―λ°μ›°ν‘Έλ“œγˆœ
245kcal
100gλ‹Ή
10.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
13.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
17.0g
지방
730mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰245.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜7.0g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.0g (24%)
지방17.0g (31%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방50.0g (333%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨730.0mg (37%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-10-23)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μΉ˜ν‚¨λ‚œλ°˜
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μΉ˜ν‚¨λ‚œλ°˜
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
λ™λ¬˜μ‹œμž₯ κ³ κΈ°νŠ€κΉ€
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μΉ˜ν‚¨λ‚œλ°˜
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
ν—¬μŠ€λ‹­ 톡 닭닀리살 케이쀀
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

둯데 μ˜μ„±λ§ˆλŠ˜ κΉ€λ°₯속햄와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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둯데 μ˜μ„±λ§ˆλŠ˜ κΉ€λ°₯속햄 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 245kcal | JunKangWorld