๋ก๊ฐ๋น/์์ ํ
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์๋
์ก๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)
295kcal
100g๋น
9.0g
ํ์ํ๋ฌผ
13.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
23.0g
์ง๋ฐฉ
530mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋295.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ9.0g (3%)
๋น๋ฅ8.0g (8%)
์์ด์ฌ์ 2.9g (12%)
๋จ๋ฐฑ์ง13.0g (24%)
์ง๋ฐฉ23.0g (43%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ35.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค2.5mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ530.0mg (27%)
์นผ์21.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ1.6mg (13%)
์นผ๋ฅจ277.0mg
์ธ163.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A7.4ฮผg
๋นํ๋ฏผ D1.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B27.00mg
๋์ด์์ 5.2mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ก๊ฐ๋น/์์ ํ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋