πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν–‡μ‚΄λ‹­ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ†Œμ‹œμ§€ 꼬치 ν—ˆλΈŒνŽ˜νΌ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ†Œμ‹œμ§€λ₯˜(*μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ‹€μΈν‘Έλ“œμ‹œμŠ€ν…œ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
173kcal
100gλ‹Ή
4.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
15.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
10.0g
지방
413mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰173.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό4.3g (1%)
λ‹Ήλ₯˜1.4g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ15.7g (29%)
지방10.0g (19%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방54.3g (362%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨413.0mg (21%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ™μ›μ™€μΈλ§ˆλŠ˜ν–„
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.5g
κ±΄κ°•ν•˜λ‹­ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μŠ¬λΌμ΄μŠ€ν–„ κ°ˆλΉ„λ§›
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.3g
였븐ꡬ이 톡 λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ 맀콀바베큐
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.6g
μ„ λ†μœ‘κ³΅λ°©μΊ”ν–„
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ν›„λž‘ν¬μ²­μ–‘κ³ μΆ”
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.6g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

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ν–‡μ‚΄λ‹­ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ†Œμ‹œμ§€ 꼬치 ν—ˆλΈŒνŽ˜νΌ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 173kcal | JunKangWorld