πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μž‡λ©”μ΄νŠΈ ν›„λž‘ν¬ μ†Œμ‹œμ§€ μ²΄λ‹€μΉ˜μ¦ˆ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ†Œμ‹œμ§€λ₯˜(*μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)λ―Έμ†Œλ‹΄μ€
199kcal
100gλ‹Ή
2.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
15.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
14.2g
지방
551mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰199.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.4g (1%)
λ‹Ήλ₯˜1.7g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ15.4g (28%)
지방14.2g (26%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방35.1g (234%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨551.0mg (28%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

리얼 칼집 λΉ„μ—”λ‚˜
199kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.1g
κ³ μΆ”μž₯제윑뢈고기
199kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
ν›„μΌ„ funfunν•œ μ†Œμ„Έμ§€ μΉ˜μ¦ˆλ§›
199kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.4g
μž‘μ‹¬λ‹­ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ†Œμ‹œμ§€ μ²­μ–‘
199kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.7g
λΌμ§€κ°ˆλΉ„μˆ˜μœ‘μš©
199kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
μž‡λ©”μ΄νŠΈ ν›„λž‘ν¬ μ†Œμ‹œμ§€ μ²΄λ‹€μΉ˜μ¦ˆ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 199kcal | JunKangWorld