๋ญ๊ฐ์ด์ด ์์ธ์ง ์ฒญ์๊ณ ์ถ
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์์์ง๋ฅ(*์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์ฃผ์ํ์ฌ ์์ค์ค๋นํธ๋
154kcal
100g๋น
2.9g
ํ์ํ๋ฌผ
19.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.2g
์ง๋ฐฉ
368mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋154.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ2.9g (1%)
๋น๋ฅ2.7g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง19.2g (35%)
์ง๋ฐฉ7.2g (13%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ50.7g (338%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ368.0mg (18%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-11-06)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์๋ฉ์ดํธ ํฌ๋ฆฌ์คํผ ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ฝ์์ฆ๋
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.5g
์๋ฉ์ดํธ ํฌ๋ฆฌ์คํผ ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ฝ์์ฆ๋
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.5g
์์ด ์งํ ๋ญ๋ค๋ฆฌ๊ตฌ์ด ๋ก์ด
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.1g
ํฌ์ค๋ญ ํต ๋ญ๊ฐ์ด์ด ํํผํฌ๋ฆผ์์ค
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.3g
๋ญ์ปค ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์์์ง ํ์
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ญ๊ฐ์ด์ด ์์ธ์ง ์ฒญ์๊ณ ์ถ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋