πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

더 μ–‡μ•„μ„œ λ§›μžˆλŠ” 였리주물럭 λ§€μš΄λ§›

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)μ •λ‹€μš΄(지점)
215kcal
100gλ‹Ή
12.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
13.0g
지방
340mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰215.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό12.0g (4%)
λ‹Ήλ₯˜2.0g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.0g (22%)
지방13.0g (24%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방50.0g (333%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨340.0mg (17%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ°Έλ‚˜λ¬΄ν›ˆμ œλ°”λ² ν
215kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
μ‰ν”„μ†”λ£¨μ…˜λ‘œμŠ€νŠΈν•«λ΄‰
215kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.7g
LM-ν›ˆμ œλ‹­λ‹€λ¦¬
215kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
μ™€μΈμˆ™μ„±ν›ˆμ œλ„“μ λ‹€λ¦¬
215kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.0g
ν›ˆμ œλͺ©μ‚΄μŠ¬λΌμ΄μŠ€
215kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
더 μ–‡μ•„μ„œ λ§›μžˆλŠ” 였리주물럭 λ§€μš΄λ§› 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 215kcal | JunKangWorld