πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‚˜ν˜ΌμžλΌμ§€κ°ˆλΉ„

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)ν˜Έμ—°μ‹ν’ˆ
202kcal
100gλ‹Ή
10.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
17.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
10.0g
지방
840mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰202.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.9g (3%)
λ‹Ήλ₯˜7.8g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ17.4g (32%)
지방10.0g (19%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방45.6g (304%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨840.0mg (42%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μˆœν•œλ§› μ–‘λ…μ œμœ‘ν­μ‹
202kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.7g
제윑볢음
202kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.8g
ν• λž„λ…λ„λ₯΄μŠ€ν‚€λΉ„ν”„μ†Œμ‹œμ§€
202kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.3g
λ‹­ 였돌뼈 양념ꡬ이
202kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.0g
λ‚˜λ§ˆλŠ˜μœ„ν•œ λΌμ§€κ°ˆλΉ„
202kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
λ‚˜ν˜ΌμžλΌμ§€κ°ˆλΉ„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 202kcal | JunKangWorld