πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν”„λ ˆμ‹œμ˜€λŠ˜ κ·Όμœ„

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ”μ‘΄μ‹ν’ˆ
85kcal
100gλ‹Ή
2.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
13.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.0g
지방
268mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰85.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.9g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.8g (25%)
지방2.0g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방265.4g (1769%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨268.0mg (13%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λͺ…ν’ˆμ°œλ‹­
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.1g
둜슀트 μ˜€λ¦¬μˆœμ‚΄
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
μ†Œκ³±μ°½μ „κ³¨
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
야심찬 μ†Œκ³±μ°½ 전골
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
μ†Œκ³±μ°½
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν”„λ ˆμ‹œμ˜€λŠ˜ κ·Όμœ„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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