ํธ๋์ด์นก๋๋ฉด ์ฏ๋ถ์งํ ๋ถ๊ณ ๊ธฐ
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์๋
์ก๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ(์ฃผ) ์ฑ์ ์ ์ ์ง์
260kcal
100g๋น
16.0g
ํ์ํ๋ฌผ
14.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
16.0g
์ง๋ฐฉ
730mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋260.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ16.0g (5%)
๋น๋ฅ11.0g (11%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.0g (25%)
์ง๋ฐฉ16.0g (30%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ45.0g (300%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ730.0mg (37%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-03-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์์ฑ๋ง๋ ์ง๊พธ๋ญ ๋งค์ฝค๋ ๋
260kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.0g
์์ฑ๋ง๋ ์ง๊พธ๋ญ ๋ฆฌ์ผ๊ฐ์ฅ
260kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
์์ฑ๋ง๋ ์ง๊พธ๋ญ
260kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
๊ณ ๋ฉ๋ฐ์ญ์ซ๊นํ์ฌ์ฒํ์์ก
260kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.0g
๋ฐ๋ฏธ๊ทธ๋ผ์ค ์์ค ๋ฌ๋ฟ ์น์ ๊ฒฝ์์ ํ๋ ํจ๋ฐ์คํ
์ดํฌ๋ ์ญ์ ๋ฐฐ๋ฏผ์ด์ง
260kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํธ๋์ด์นก๋๋ฉด ์ฏ๋ถ์งํ ๋ถ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋