πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•ˆμ‹¬ μ†ŒκΈˆμ—Όμ§€(냉동)

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ ν˜„λŒ€μ”¨μ•€μ—ν”„(μ£Ό)
67kcal
100gλ‹Ή
2.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.7g
지방
385mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰67.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.2g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.7g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.6g (23%)
지방0.7g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방48.1g (321%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨385.0mg (19%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-09-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

직화 ν†΅λΌˆ(λ§€μš΄λ§›)
67kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μ•ˆμ‹¬ μ†ŒκΈˆμ—Όμ§€
67kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.6g
μ˜μ„± ν†΅ν†΅λ§ˆλŠ˜ν–„
67kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.2g
μ•ˆμ‹¬ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄
67kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.6g
제주 프리미엄 흑돼지 μ™• 양념ꡬ이
67kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
μ•ˆμ‹¬ μ†ŒκΈˆμ—Όμ§€(냉동) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 67kcal | JunKangWorld