πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μš”λ¦¬ν•˜λ‹€ ν•œνŒ λ‹­κ°ˆλΉ„

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ‹œμ•„μŠ€ μ— μ•€μ•Œ
167kcal
100gλ‹Ή
8.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
9.0g
지방
560mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰167.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό8.7g (3%)
λ‹Ήλ₯˜6.0g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.9g (23%)
지방9.0g (17%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방80.0g (533%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨560.0mg (28%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-06)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ±„μ†Œμ†Œμ‹œμ§€
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
ν›ˆμ œμΉ˜ν‚¨ μŠ€ν…Œμ΄ν¬
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.2g
μ°Έλ‚˜λ¬΄ ν›ˆμ œλ§‰μ°½
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.3g
μ‹μžμž¬μ™•ν”ŒλŸ¬μŠ€ λ³ΌμΉ΄μΈ 
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
κΉŒμ‚¬μ‚΄λ£¨λ―Έ λͺ¨λ₯΄νƒ€λΈλΌ
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μš”λ¦¬ν•˜λ‹€ ν•œνŒ λ‹­κ°ˆλΉ„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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