πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μš”λ¦¬ν•˜λ‹€ ν•œνŒ λŒ€νŒŒλΆˆκ³ κΈ°

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ‹œμ•„μŠ€ μ— μ•€μ•Œ
44kcal
100gλ‹Ή
1.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.9g
지방
92mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰44.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.4g (0%)
λ‹Ήλ₯˜1.4g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.1g (6%)
지방2.9g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방12.9g (86%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨92.0mg (5%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-08)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν•œλ°˜12 μŠ€μ§€λ„κ°€λ‹ˆνƒ•
44kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g
λΌˆμ—†λŠ” κ°ˆλΉ„νƒ•
44kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.8g
μ˜›λ‚ μ „ν†΅ λ‹­κ°œμž₯
44kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μ˜μ„±λ§ˆλŠ˜μ†Œ μ†Œλ¨Έλ¦¬κ³°νƒ•
44kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.9g
μ°¬μŠ€ν‘Έλ“œ μž₯κ΅μ‚Όμ΄Œ ν–„μž”λœ© λΆ€λŒ€μ°Œκ°œ
44kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μš”λ¦¬ν•˜λ‹€ ν•œνŒ λŒ€νŒŒλΆˆκ³ κΈ°μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μš”λ¦¬ν•˜λ‹€ ν•œνŒ λŒ€νŒŒλΆˆκ³ κΈ° 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 44kcal | JunKangWorld