์ ์ฃผ ๋ฐฑ๋ก๋ด ํ๋ผ์ง ๊ณ ์ถ์ฅ ๋ถ๊ณ ๊ธฐ(๋๋)
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์๋
์ก๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)(์ฃผ)๋ฐฑ๋ก์ก๊ฐ๊ณต๊ณต์ฅ
21kcal
100g๋น
1.2g
ํ์ํ๋ฌผ
1.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.0g
์ง๋ฐฉ
79mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋21.0kcal (1%)
ํ์ํ๋ฌผ1.2g (0%)
๋น๋ฅ0.7g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง1.8g (3%)
์ง๋ฐฉ1.0g (2%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ4.8g (32%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ79.0mg (4%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-04)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ผ์๊ฐ๋ ํ์ฐ๋ง์์ค๋ ํ
21kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.4g
๋๋ง์ ๋ผ์ง๊ตญ๋ฐฅ ์ฌ๊ณจ์ก์
21kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.5g
์ ์ฃผ ๋ฐฑ๋ก๋ด ํ๋ผ์ง ๊ณ ์ถ์ฅ ๋ถ๊ณ ๊ธฐ(๋์ฅ)
21kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.8g
์์ ๋ค ์๋
๋ผ์ง๊ฐ๋น
21kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.4g
๋ชฝ์ค์ข
๊ฐ๋ผ์ง๊ตญ๋ฐฅ ์ฌ๊ณจ์ก์
21kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.5g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ์ฃผ ๋ฐฑ๋ก๋ด ํ๋ผ์ง ๊ณ ์ถ์ฅ ๋ถ๊ณ ๊ธฐ(๋๋)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋