πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ°©ν•œλ§ˆλŠ˜μ†ŒλŒ€μ°½

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)μˆ²ν’€λ¦Όμ‹ν’ˆ
436kcal
100gλ‹Ή
8.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
39.6g
지방
517mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰436.0kcal (22%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό8.6g (3%)
λ‹Ήλ₯˜6.0g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.3g (21%)
지방39.6g (73%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방170.1g (1134%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©14.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨517.0mg (26%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ†ŒλŒ€μ°½
436kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 50.0g
ν¬λ¦¬μŠ€ν”Όλ² μ΄μ»¨
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 43.0g
λ‘―λ°μ˜μ„±λ§ˆλŠ˜ν–„
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.0g
별빛포차 곱창볢음
433kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.1g
μ΄‰μ΄‰ν•œ μ‚Όκ²Ήμ°¨μŠˆ
433kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ°©ν•œλ§ˆλŠ˜μ†ŒλŒ€μ°½μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
μ°©ν•œλ§ˆλŠ˜μ†ŒλŒ€μ°½ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 436kcal | JunKangWorld