๋ฐฑ์ข ์์ LA๊ฐ๋น
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์๋
์ก๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)ํ๋
์ํ(์ฃผ)
188kcal
100g๋น
8.8g
ํ์ํ๋ฌผ
14.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.8g
์ง๋ฐฉ
201mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋188.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ8.8g (3%)
๋น๋ฅ4.5g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.0g (25%)
์ง๋ฐฉ10.8g (20%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ46.8g (312%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ201.0mg (10%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-01)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ ๋ก๋ญ ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ณผ ์๋
์นํจ
188kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.7g
์ ๋ก๋ญ ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ณผ ๋ง๋๊ฐ์ฅ
188kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.7g
๊ท๊ทธ๋ฆด ๋ถ๋๋ฌ์ด ํ๋ ์น ๋ฏธํธ๋ณผ in ํธ๋ฌํ์์ก์ดํฌ๋ฆผ์์ค
188kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.4g
(์ผ์์์ฃผ)์๋
๋ญ๋ฐ๊ตฌ์ด
188kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.1g
์ ์ฃผ์ก์ฐ์ค๊น์ด
188kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.5g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐฑ์ข ์์ LA๊ฐ๋น์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋