πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μœ™λ΄‰(μž‘μ‚΄λ§ˆμΌλ“œμ—Όμ§€)

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)νƒœμ‚°ν‘Έλ“œ
165kcal
100gλ‹Ή
0.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
31.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.6g
지방
74mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰165.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.0g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ31.0g (56%)
지방3.6g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방85.0g (567%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨74.0mg (4%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-20)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš°λ¦¬λΌμ§€ ν˜„λ―ΈλˆκΉŒμŠ€
165kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
원주식 손말이고기(λŒ€νŒŒ)
165kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.4g
μˆ˜λΌμ™•κ°ˆλΉ„νƒ•
165kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
ν•œλˆ μ­ˆκΎΈλ―Έμ‚Όκ²Ήμ‚΄
165kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
μœ™λ΄‰(ν•«μΉ˜ν‚¨μ—Όμ§€)
165kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 31.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μœ™λ΄‰(μž‘μ‚΄λ§ˆμΌλ“œμ—Όμ§€)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μœ™λ΄‰(μž‘μ‚΄λ§ˆμΌλ“œμ—Όμ§€) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 165kcal | JunKangWorld