์ด์๋ด ์ฌํฅ๊ฐ๋น(์๋ถ๊ณ ๊ธฐ์๋ ์ก)
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์๋
์ก๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์ฃผ์ํ์ฌ์ด์๋ด
164kcal
100g๋น
5.7g
ํ์ํ๋ฌผ
9.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.7g
์ง๋ฐฉ
236mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋164.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ5.7g (2%)
๋น๋ฅ2.0g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.4g (17%)
์ง๋ฐฉ11.7g (22%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ66.9g (446%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ236.0mg (12%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-02-06)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ค๋ธ๊ตฌ์ด ํต ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ค๋ฆฌ์ง๋
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.6g
์ค๋ธ๊ตฌ์ด ํต ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ค๋ฆฌ์ง๋
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.6g
๋บ๋ญ ๋ฆฌ์ผํต์ด ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๋จ์ง ํ๋์์ด๋ง
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.0g
ํน๋ญ ์์ค ํต ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด ๊ฐ๋ฆญ๋ฐ๋ฒ ํ
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.8g
์ ๋ด ์ฌ๋ผ์ด์ค
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ด์๋ด ์ฌํฅ๊ฐ๋น(์๋ถ๊ณ ๊ธฐ์๋ ์ก)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋