πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ½”λ‹€λ…Έ 더 λ§›μžˆλŠ” μΉ˜ν‚¨κ°€λΌμ•„κ²Œ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ½”μ½”ν‘Έλ“œ
20kcal
100gλ‹Ή
2.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.8g
지방
50mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰20.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.3g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.1g (2%)
지방0.8g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방3.8g (25%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨50.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-21)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

염지봉
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
ν™œμš©λ§Œμ  ν›„λž‘ν¬μ†Œμ‹œμ§€ μˆ―λΆˆκ°ˆλΉ„λ§›
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.4g
염지봉
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
ν™œμš©λ§Œμ  ν›„λž‘ν¬μ†Œμ‹œμ§€ μ²­μ–‘κ³ μΆ”
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.4g
μ—Όμ§€μœ™
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ½”λ‹€λ…Έ 더 λ§›μžˆλŠ” μΉ˜ν‚¨κ°€λΌμ•„κ²Œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ½”λ‹€λ…Έ 더 λ§›μžˆλŠ” μΉ˜ν‚¨κ°€λΌμ•„κ²Œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 20kcal | JunKangWorld