πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œλˆ 양념 μš°λŒ€κ°ˆλΉ„μ°œ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ΅œκ°€λ„€
19kcal
100gλ‹Ή
1.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.1g
지방
42mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰19.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.1g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.7g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.1g (2%)
지방1.1g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방3.5g (23%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨42.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-13)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ¬΄λΌˆλΆˆλ‹­λ°œκΌ¬μΉ˜
19kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
λ‹₯ν„°λ‘œλΉˆ μ €λ‹Ή 슬라이슀 폭립
19kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.5g
κ³ κΈ°λ§ˆνŠΈζ„› ν•œμš°μ‚¬κ³¨κ³°κ΅­ (냉동)
19kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.6g
μ–‘λ…μœ‘ (λͺ©μ „지) 초벌ꡬ이
19kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g
원기보좩!μš°λ¦¬κ°€μ‘± λ“ λ“ ν•œ ν•œλΌ ν•œμš°κ³ κΈ°κ³°νƒ•(λ©Έκ· )
19kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œλˆ 양념 μš°λŒ€κ°ˆλΉ„μ°œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
ν•œλˆ 양념 μš°λŒ€κ°ˆλΉ„μ°œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 19kcal | JunKangWorld