πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμž…μ™μ™νλΈŒμ–‘λ…μ‘±λ°œ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)μž₯μΆ©λ™μ™•μ‘±λ°œ
304kcal
100gλ‹Ή
8.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
16.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
22.8g
지방
501mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰304.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό8.6g (3%)
λ‹Ήλ₯˜5.0g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ16.2g (29%)
지방22.8g (42%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방60.8g (405%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©7.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨501.0mg (25%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-06-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λΆˆλ‹­μ–‘λ…λ‹­κ°•μ •
304kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.7g
λΆˆλ‹­μ–‘λ…λ‹­κ°•μ •
304kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.7g
λͺ¨μ§œλ λΌ μ™•λˆκΉŒμŠ€
304kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.4g
μ œλ…Έμ•„ 살라미 νŒŒλ‹ˆλ…Έ
304kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g
λΆˆλ‹­μ–‘λ…λ‹­κ°•μ •
304kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμž…μ™μ™νλΈŒμ–‘λ…μ‘±λ°œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν•œμž…μ™μ™νλΈŒμ–‘λ…μ‘±λ°œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 304kcal | JunKangWorld