πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•ˆμ‹¬μŠ€ν…Œμ΄ν¬(μ–‘λ…μœ‘)

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)μ†”νŠΈλ°”μ΄νŽ©
98kcal
100gλ‹Ή
0.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
6.0g
지방
26mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰98.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.0g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.3g (19%)
지방6.0g (11%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방22.0g (147%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨26.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λž­ν‚Ήλ‹­μ»΄ κ³ λ…ν•œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ ν•‘ν¬μ†”νŠΈ
98kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.5g
μΏ‘λ“œ ν–„
98kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.5g
원주식 손말이고기
98kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.7g
λž­ν‚Ήλ‹­μ»΄ κ³ λ…ν•œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ ν•‘ν¬μ†”νŠΈ
98kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.5g
ν•œλΌν†΅μ‚΄Γ—λΌλ¬΄λΌ λ°±λ‹­
98kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ•ˆμ‹¬μŠ€ν…Œμ΄ν¬(μ–‘λ…μœ‘)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ•ˆμ‹¬μŠ€ν…Œμ΄ν¬(μ–‘λ…μœ‘) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 98kcal | JunKangWorld