μ˜μ„±λ§ˆλŠ˜ 가득 μ†Œκ°ˆλΉ„μ‚΄

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)ν˜œμ„±ν”„λ‘œλΉ„μ Ό2곡μž₯
224kcal
100gλ‹Ή
9.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
15.2g
μ§€λ°©
326mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰224.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.9g (3%)
λ‹Ήλ₯˜4.2g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.8g (21%)
μ§€λ°©15.2g (28%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방49.0g (327%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©7.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨326.0mg (16%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-12-23)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ˜μ„±λ§ˆλŠ˜ 가득 μ†Œκ°ˆλΉ„μ‚΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 224kcal | JunKangWorld