πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œλ°©μ™•μ‘±λ°œ(냉동)

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬μ€ν•˜ν‘Έλ“œ
325kcal
100gλ‹Ή
22.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
20.5g
지방
555mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰325.0kcal (16%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό22.5g (7%)
λ‹Ήλ₯˜8.5g (9%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.5g (23%)
지방20.5g (38%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방40.0g (267%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨555.0mg (28%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-11-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‘―λ°ν–„ν¬ν¬λŸ°μ²œλ―ΈνŠΈ
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
λ‘€ν‹°λ‹ˆ
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.4g
동원 YES 퀴진 ν•«λ„κ·Έμ†Œμ‹œμ§€
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
크런치 λ©˜μΉ˜μΉ΄μΈ λ°”
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
λΌν€΄μ§„μ—μ„ΌλΆ€μ–΄μŠ€νŠΈ
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œλ°©μ™•μ‘±λ°œ(냉동)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν•œλ°©μ™•μ‘±λ°œ(냉동) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 325kcal | JunKangWorld