๊ตญ๋ด์ฐ ๋ญ์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ํตํตํ๊ณ ์ซ๊นํ ์นํจ๋๊ฒ๋ ์ญ์ ๋ฐฐ๋ฏผ์ด์ง
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์๋
์ก๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)ใ์ฌ์กฐ์ค์ ๊ธ์ฐ๊ณต์ฅ
250kcal
100g๋น
12.0g
ํ์ํ๋ฌผ
12.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
17.0g
์ง๋ฐฉ
460mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋250.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ12.0g (4%)
๋น๋ฅ1.0g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.0g (22%)
์ง๋ฐฉ17.0g (31%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ60.0g (400%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ460.0mg (23%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-20)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ตญ๋ด์ฐ ๋ญ์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ํตํตํ๊ณ ์ซ๊นํ ์นํจ๋๊ฒ๋ ์ญ์ ๋ฐฐ๋ฏผ์ด์ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋