πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜€κ³‘νƒ•μˆ˜μœ‘

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœκ·Έλ¦°ν‘Έλ“œ
22kcal
100gλ‹Ή
2.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.8g
지방
30mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰22.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.5g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.6g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.1g (2%)
지방0.8g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.6g (11%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨30.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-02-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

섀렁탕집 μ†Œκ³ κΈ°λ―Έμ—­κ΅­
22kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g
닀움농μž₯ λͺ©μ΄ˆν•œμš°μ‚¬κ³¨κ³°νƒ•
22kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.3g
삢은돼지곱창B
22kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
맑은 ν•œμš°λ‚˜μ£Όκ³°νƒ•
22kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.8g
ν•œμš°κ³°νƒ•
22kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜€κ³‘νƒ•μˆ˜μœ‘μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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