πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

띡동 μΉ˜ν‚¨λ§

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μƒλ„ν‘Έλ“œ λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ
295kcal
100gλ‹Ή
22.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
9.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
18.4g
지방
353mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰295.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό22.6g (7%)
λ‹Ήλ₯˜2.9g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.8g (18%)
지방18.4g (34%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방40.0g (267%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨353.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-04-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

슀λͺ¨ν¬λ―ΈνŠΈ ν›ˆμ—°λΌμ§€κ³ κΈ°(μ‚Όκ²Ήμ‚΄)
295kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.0g
컨츄리덕 ν†΅μ˜€λ¦¬ν›ˆμ œ 바베큐
295kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
λ„λ“œλžŒμ—°μžŽμˆ™μ„±μ˜€λ¦¬ν›ˆμ œμŠ¬λΌμ΄μŠ€
295kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
λ„λ“œλžŒμ—°μžŽμˆ™μ„±μ˜€λ¦¬ν›ˆμ œμŠ¬λΌμ΄μŠ€μ΅Έν•‘
295kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
λ™μ²œ μ²­μ²­ ν›ˆμ œμ˜€λ¦¬ 바베큐
295kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

띡동 μΉ˜ν‚¨λ§μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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띡동 μΉ˜ν‚¨λ§ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 295kcal | JunKangWorld