πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹μžμž¬μ™• λ―Έλ‹ˆν•œμž…λ–‘κ°ˆλΉ„

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœμ‚¬μ‘°μ˜€μ–‘ κΈˆμ‚°κ³΅μž₯
308kcal
100gλ‹Ή
11.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
13.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
23.5g
지방
555mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰308.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.2g (3%)
λ‹Ήλ₯˜6.5g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.0g (24%)
지방23.5g (44%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방58.6g (391%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨555.0mg (28%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-04-16)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μƒˆν•œμ‚¬κ³¨λ†μΆ•μ•‘(κ΅­λ‚΄μ‚°)
308kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.6g
λˆκ³¨λ†μΆ•μ•‘
308kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.5g
DS윑수
308kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.5g
λˆκ³¨λ†μΆ•μ•‘-M
308kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.5g
λΌμ§€κ°ˆλΉ„μ°œ
308kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‹μžμž¬μ™• λ―Έλ‹ˆν•œμž…λ–‘κ°ˆλΉ„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ‹μžμž¬μ™• λ―Έλ‹ˆν•œμž…λ–‘κ°ˆλΉ„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 308kcal | JunKangWorld