πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμš° μ•”μ†Œ λ–‘κ°ˆλΉ„

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœν•œκ΅­ν‘Έλ“œμ”¨μŠ€ν…œ
221kcal
100gλ‹Ή
6.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.8g
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지방
367mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰221.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό6.7g (2%)
λ‹Ήλ₯˜6.7g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.8g (20%)
지방16.7g (31%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방50.0g (333%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨367.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-08-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

νŒŒμ±„κ³ μΆ”μž₯μ‚Όκ²Ήμ‚΄
221kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
λŒ€λ°• λ™κ·Έλž‘λ•‘
221kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.4g
동물볡지 λΌμ§€λ‘œ λ§Œλ“  함박
221kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.3g
λ§›λ™μ‚°κΌ¬μΉ˜
221kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.4g
λΉ μ‚­ μ°ΉμŒ€κΏ”λ°”λ‘œμš°
221kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμš° μ•”μ†Œ λ–‘κ°ˆλΉ„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν•œμš° μ•”μ†Œ λ–‘κ°ˆλΉ„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 221kcal | JunKangWorld