๋ ์ปค์ง ์ผ์ฑ๊ณ ๊ธฐ์์
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์๋
์ก๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋์ใ ๋จ์๊ณต์ฅ
230kcal
100g๋น
4.0g
ํ์ํ๋ฌผ
11.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
19.0g
์ง๋ฐฉ
370mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋230.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ4.0g (1%)
๋น๋ฅ3.0g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.0g (20%)
์ง๋ฐฉ19.0g (35%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ25.0g (167%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ370.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-05-03)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ถ๋๋ฌ์ด ํ์ ํต๋ค๋ฆฌ (160g)
230kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.0g
์ ํต๋ฐฉ์์ผ๋ก๋ง๋ ํ์ ์ค๋ฆฌ
230kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.0g
๋ถ๋๋ฌ์ด ํ์ ํต๋ค๋ฆฌ
230kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.0g
๋ถ๋๋ฌ์ด ํ์ ํต๋ค๋ฆฌ (150g)
230kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.0g
๋ถ๋๋ฌ์ด ํ์ ํต๋ค๋ฆฌ (1kg)
230kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.0g