πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λͺ…ν’ˆν•œμš°λ–‘κ°ˆλΉ„

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ›Œλ„ˆλΉ„μ”¨μ—”μ œμ΄
184kcal
100gλ‹Ή
35.0g
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지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰184.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό35.0g (11%)
λ‹Ήλ₯˜21.0g (21%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방3.9g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-10)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹­μ˜€λŒλͺ¨λ“¬
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.9g
μš°λ¦¬μŒ€ν•œμš°μŠ€ν…Œμ΄ν¬
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.8g
λͺ¨μ§œλ λΌμΉ˜μ¦ˆ 듬뿍 돈까슀
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.4g
μΉ˜ν‚¨μΉ˜μ¦ˆμŠ€ν‹±
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.5g
μš°λ―Έμ•ˆ μœ‘μš°μ†Œκ³±μ°½
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λͺ…ν’ˆν•œμš°λ–‘κ°ˆλΉ„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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λͺ…ν’ˆν•œμš°λ–‘κ°ˆλΉ„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 184kcal | JunKangWorld