πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μΉ˜μž‡λ°μ΄ νλΈŒμž‡ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄-ν›ˆμ œ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 쿠즈락
135kcal
100gλ‹Ή
3.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
26.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.5g
지방
580mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰135.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜2.0g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ26.0g (47%)
지방1.5g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방80.0g (533%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨580.0mg (29%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-07)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜€μ§•μ–΄λΆˆκ³ κΈ°
135kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
μ†Œκ°ˆλΉ„μ°œ
135kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.5g
λ²„μ„―μ†ŒλΆˆκ³ κΈ°
135kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.7g
ν•œμ‹μ²œν•˜ μΌν’ˆ μ „ν†΅κ°ˆλΉ„μ°œ
135kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.4g
ν’λ―Έμž‘μ‚΄ν†΅λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄
135kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 27.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μΉ˜μž‡λ°μ΄ νλΈŒμž‡ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄-ν›ˆμ œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μΉ˜μž‡λ°μ΄ νλΈŒμž‡ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄-ν›ˆμ œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 135kcal | JunKangWorld