πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ”ν‘Έμ§ν•œ μ™•κ°ˆλΉ„νƒ•

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœν•©μ²œμ‹ν’ˆ(제2곡μž₯)
54kcal
100gλ‹Ή
0.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.5g
지방
253mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰54.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.9g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.4g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.8g (9%)
지방3.5g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방12.9g (86%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨253.0mg (13%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ³ λ €λ°˜κ³„νƒ•
54kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.5g
λ°”λ₯Έ 닭닀리삼계탕
54kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μˆœλŒ€κ΅­
54kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
ν™©νƒœκ΅­λ°₯
54kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.2g
신삼계탕
54kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ”ν‘Έμ§ν•œ μ™•κ°ˆλΉ„νƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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λ”ν‘Έμ§ν•œ μ™•κ°ˆλΉ„νƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 54kcal | JunKangWorld