๋น์ ผํธ๋ ์ฐ๋๋ฏธ ์ฐ์กฑ๊ผฌ๋ฆฌ๊ณฐํ
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์์ก์ถ์ถ๊ฐ๊ณตํ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ์ฃผ์ํ์ฌ ๋น์ ผํธ๋
55kcal
100g๋น
1.1g
ํ์ํ๋ฌผ
6.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.9g
์ง๋ฐฉ
6mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋55.0kcal (3%)
ํ์ํ๋ฌผ1.1g (0%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.1g (11%)
์ง๋ฐฉ2.9g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ11.3g (75%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ6.0mg (0%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋น์ ผํธ๋ ์ฐ๋๋ฏธ ์ฐ์กฑ๊ผฌ๋ฆฌ๊ณฐํ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋