πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμš° 양지 정톡 윑개μž₯

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)ν•©μ²œμ‹ν’ˆ
47kcal
100gλ‹Ή
3.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.7g
지방
440mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰47.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.1g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.8g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.6g (5%)
지방2.7g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방6.9g (46%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨440.0mg (22%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•ˆλ™κ΅­λ°₯
47kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.7g
λ³Ό μ‚΄
47kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.1g
μž„μ„±κ·Όμ˜ μˆ˜μ„±μ‹¬ ν•œμš°μ‚¬κ³¨λ„κ°€λ‹ˆνƒ•
47kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.2g
μ •μ •λ‹Ήλ‹Ή μ™•κ°ˆλΉ„νƒ•
47kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.9g
ν•œλ½•μ™•κ°ˆλΉ„νƒ•
47kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

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