πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

삼계탕

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ”¨ν‹°ν‘Έλ“œ(제2곡μž₯)
60kcal
100gλ‹Ή
1.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.8g
지방
53mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰60.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.5g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.4g (13%)
지방2.8g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방77.1g (514%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨53.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

졜순μ˜₯ 수윑고기
60kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
λͺ¨μ•„λ„€ 전톡 λ‚΄μž₯탕
60kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μ†Œμ†Œμ˜₯μš°κ±°μ§€κ°μžνƒ•
60kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
온반 λ‚΄μž₯탕
60kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μ™•κ°ˆλΉ„νƒ•
60kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

삼계탕와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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삼계탕 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 60kcal | JunKangWorld