πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹μžμž¬μ™• 삼계탕

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ°¨μ˜€λ¦„ν‘Έλ“œ
62kcal
100gλ‹Ή
5.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.9g
지방
112mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰62.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜0.2g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.0g (11%)
지방1.9g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방21.0g (140%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨112.0mg (6%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-02-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

본가집 λ„κ°€λ‹ˆνƒ•
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.3g
였일μž₯ ν† μ’…μˆœλŒ€κ΅­
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.4g
특 μš°λ§‰μ°½
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.5g
기영 ν•œμš°μ–‘λ…λ§‰μ°½
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ 삼계곰탕
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

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μ‹μžμž¬μ™• 삼계탕 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 62kcal | JunKangWorld