πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ΄ˆμ›” μ—Όμ†Œνƒ•

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ΄ˆμ›” ν‘Έλ₯΄λ―Έ
32kcal
100gλ‹Ή
3.4g
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2.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
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지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰32.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.4g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.5g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.5g (4%)
지방1.0g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방4.5g (30%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨320.0mg (16%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-08)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ§„ν•œ 섀렁탕
32kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.8g
ν•œμš°κ³°κ΅­
32kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
μ‚Όμ²­λ™λšλ°°κΈ° μ†Œλ¨Έλ¦¬κ΅­λ°₯
32kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.2g
μ§„ν•œ 닭곰탕
32kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.8g
ν˜Έλž­μ΄κ³³κ°„ ν•œμš°μ‚¬κ³¨κ³°νƒ•
32kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ΄ˆμ›” μ—Όμ†Œνƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ΄ˆμ›” μ—Όμ†Œνƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 32kcal | JunKangWorld