์์ฒญ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์๊ฐ๋น์ฐ
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์์ก์ถ์ถ๊ฐ๊ณตํ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์ฃผ์ํ์ฌ ์ฐจ์ค๋ฆํธ๋
132kcal
100g๋น
8.7g
ํ์ํ๋ฌผ
10.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.3g
์ง๋ฐฉ
373mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋132.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ8.7g (3%)
๋น๋ฅ5.0g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.3g (19%)
์ง๋ฐฉ6.3g (12%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ32.3g (216%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ373.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-09-12)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ค๋ธ๊ตฌ์ด ํต ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์๋
๊ฐ๋น๋ง
132kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.6g
๋ฌ๋ธ์์ฌ๋ผ์ด์ค๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ง๋๋ง
132kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 29.3g
ํ์ ๋ญ๊ฐ์ด์ด
132kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 30.0g
์คํ ์ฌ๋ผ์ด์ค ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๋ ๋ชฌ๋๋ ์ฑ
132kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.0g
ํต๋ญ๋ค๋ฆฌ ์ค๋ฆฌ์ง๋
132kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์์ฒญ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์๊ฐ๋น์ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋