πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ·œλ™

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘ν•¨μœ κ°€κ³΅ν’ˆμžλ―Έκ°„
157kcal
100gλ‹Ή
9.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
18.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.1g
지방
407mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰157.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.2g (3%)
λ‹Ήλ₯˜8.1g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ18.7g (34%)
지방5.1g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방41.2g (275%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨407.0mg (20%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ°Έλ‚˜λ¬΄ ν›ˆμ—° λ§ˆλŠ˜μΉ˜ν‚¨ν›ˆμ œμŠ¬λΌμ΄μŠ€
157kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
κ°ˆλ¦­μΉ˜ν‚¨ν›ˆμ œ
157kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.2g
κ°ˆλ¦­μΉ˜ν‚¨ν›ˆμ œμŠ¬λΌμ΄μŠ€
157kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
λ§ˆλŠ˜ν›ˆμ œμΉ˜ν‚¨
157kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.2g
λ…Έλž‘λ§ˆλŠ˜μΉ˜ν‚¨μŠ€ν…Œμ΄ν¬
157kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g

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