πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ½©λ”ν•œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ°” λ°”μ§ˆν† λ§ˆν† 

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘ν•¨μœ κ°€κ³΅ν’ˆ(μ£Ό)ν—ˆμŠ€λΈλ¦¬
150kcal
100gλ‹Ή
8.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
15.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.6g
지방
764mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰150.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό8.6g (3%)
λ‹Ήλ₯˜2.4g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ15.7g (29%)
지방5.6g (10%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방10.0g (67%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨764.0mg (38%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

둯데햄 신선톑톑 μŠ¬λΌμ΄μŠ€ν–„
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
μ˜€λΉ λ‹­ μ‹œκ·Έλ‹ˆμ²˜ μ†ŒμŠ€λ‹­ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ²­μ–‘λ§ˆμš”λ§›
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
ν•œν’ˆ ν•¨λ°•μŠ€ν…Œμ΄ν¬
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
λ„λ¦¬λ‹΄λ‹€λ‹­λ³ΆμŒνƒ•
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
μ°Έλ‚˜λ¬΄ν›ˆμ œλͺ©μ‚΄
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ½©λ”ν•œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ°” λ°”μ§ˆν† λ§ˆν† μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ½©λ”ν•œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ°” λ°”μ§ˆν† λ§ˆν†  칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 150kcal | JunKangWorld