πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŽ˜νΌλ‘œλ‹ˆμŠ€λ‚΅

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ†Œμ‹œμ§€λ₯˜(*μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ—μ“°ν‘Έλ“œ(μ£Ό)
420kcal
100gλ‹Ή
14.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
22.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
30.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰420.0kcal (21%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό14.0g (4%)
λ‹Ήλ₯˜1.4g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ22.0g (40%)
지방30.0g (56%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방40.0g (267%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©12.0g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

이베리코 μ΄ˆλ²Œλ§‰μ°½
420kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
μ°Έν•œμ§‘λ²Œμ§‘κ»λ°κΈ°
420kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g
이베λ₯΄μ½” 포크 μ‚΄μΉ˜μ΄Œ 슬라이슀
420kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.0g
μš°μ‚Όκ²Ή
421kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.9g
λΉ μ‚­ν•œ μœ‘μ§€ν¬
419kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 35.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νŽ˜νΌλ‘œλ‹ˆμŠ€λ‚΅μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
νŽ˜νΌλ‘œλ‹ˆμŠ€λ‚΅ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 420kcal | JunKangWorld