πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‚Όμ–‘ν–„λ²„κ±°νŒ¨ν‹°μ›ν˜•

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)삼양냉동 μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
250kcal
100gλ‹Ή
16.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
16.0g
지방
500mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰250.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό16.7g (5%)
λ‹Ήλ₯˜3.3g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방16.0g (30%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방66.7g (444%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨500.0mg (25%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μˆœμ‚΄λ°”μ‚­ λ¦¬μ–Όλ ˆλ“œμΉ˜ν‚¨
250kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
λ§ˆλŠ˜μ–‘λ…κ°ˆλΉ„μ‚΄
250kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
도톰 λ°”μ‚­ μΉ΄μΈ 
250kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
μŠ€μœ— μ†Œμ½” μˆœμ‚΄μΉ˜ν‚¨
250kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
κ³„λž€μ˜· μž…μ€ μ΄ˆλ‹Ήμ˜₯μˆ˜μˆ˜μ „
250kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‚Όμ–‘ν–„λ²„κ±°νŒ¨ν‹°μ›ν˜•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
μ‚Όμ–‘ν–„λ²„κ±°νŒ¨ν‹°μ›ν˜• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 250kcal | JunKangWorld