์ฐ๋ฆฌ ๋ก์ด ์์ ์ด๋ฆฐ์ด ๋กํจ๋ฐ
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์๋
์ก๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ(์ฃผ)๊ตญ์ผ์ํ์ค๋น
164kcal
100g๋น
10.0g
ํ์ํ๋ฌผ
18.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.2g
์ง๋ฐฉ
110mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋164.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ10.0g (3%)
๋น๋ฅ2.0g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง18.0g (33%)
์ง๋ฐฉ6.2g (11%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ26.0g (173%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ110.0mg (6%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํน๋ญ ์์ค ํต ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด ๊ฐ๋ฆญ๋ฐ๋ฒ ํ
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.8g
์ค๋ธ๊ตฌ์ด ํต ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ค๋ฆฌ์ง๋
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.6g
์ด์๋ด ์ฌํฅ๊ฐ๋น(์๋ถ๊ณ ๊ธฐ์๋
์ก)
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.4g
๋บ๋ญ ๋ฆฌ์ผํต์ด ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๋จ์ง ํ๋์์ด๋ง
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.0g
์ค๋ธ๊ตฌ์ด ํต ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ค๋ฆฌ์ง๋
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.6g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฐ๋ฆฌ ๋ก์ด ์์ ์ด๋ฆฐ์ด ๋กํจ๋ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋