πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν”„λ ˆμ‹œμ§€ ν¬λ¦¬μŠ€ν”Ό μΉ˜ν‚¨ 텐더

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)μ•Όλ―Έν‘Έλ“œ
380kcal
100gλ‹Ή
34.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
16.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
20.0g
지방
420mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰380.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό34.0g (10%)
λ‹Ήλ₯˜2.0g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ16.0g (29%)
지방20.0g (37%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방40.0g (267%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨420.0mg (21%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

촉촉 μ‡ κ³ κΈ°κ²¬κ³Όμœ‘ν¬
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 49.0g
μ½”μ£ΌλΆ€ 견과윑포
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 27.0g
μ‚΄λΌλ―ΈμŠ€λ‚΅
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 30.0g
μ‚¬μ΄κ°ˆλΉ„
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 95.0g
μ˜€νŒœμŠ€ν‹± 갈릭
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
ν”„λ ˆμ‹œμ§€ ν¬λ¦¬μŠ€ν”Ό μΉ˜ν‚¨ 텐더 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 380kcal | JunKangWorld