πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

더덕 λ–‘κ°ˆλΉ„

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 닀원에프앀비
277kcal
100gλ‹Ή
43.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
10.2g
지방
82mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰277.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό43.9g (14%)
λ‹Ήλ₯˜8.0g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.5g (5%)
지방10.2g (19%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방24.1g (161%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨82.0mg (4%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-10-01)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

숯뢈 κΉ€λ°₯ν–„
277kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
포크밸리 λΌμš΄λ“œν–„
277kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.3g
ν”„λ‘œμŠˆν†  νŒŒλ‹ˆλ…Έ
277kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g
λΉ„μ‡ΌμΏ  콰트둜 퐁듀카츠
277kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.6g
둱슀λͺ¨ν¬μ†Œμ‹œμ§€
277kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

더덕 λ–‘κ°ˆλΉ„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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더덕 λ–‘κ°ˆλΉ„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 277kcal | JunKangWorld