์ฃผ๋ถ€9๋‹จ ๋ฐ”์‚ญ์น˜ํ‚จํ…๋”

์‹์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ ๋ฐ ํฌ์žฅ์œก์–‘๋…์œก๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)ใˆœ์‚ฌ์กฐ์˜ค์–‘ ๊ธˆ์‚ฐ๊ณต์žฅ
205kcal
100g๋‹น
15.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
14.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
10.0g
์ง€๋ฐฉ
480mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰205.0kcal (10%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ15.0g (5%)
๋‹น๋ฅ˜1.0g (1%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ14.0g (25%)
์ง€๋ฐฉ10.0g (19%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ33.0g (220%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ480.0mg (24%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-06-18)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฃผ๋ถ€9๋‹จ ๋ฐ”์‚ญ์น˜ํ‚จํ…๋” ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 205kcal | JunKangWorld